Nỗi kinh hoàng từ căn bệnh suy thận mạn và cách đề phòng

Tuổi trẻ đời sống đăng lúc: 3:58 03/09/2020 |

Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của các bệnh về thận- tiết niệu làm thận suy giảm và mất chức năng không thể hồi phục.

suy thận mãn 1
Những bệnh nhân chạy thận mệt mỏi chờ đợi khi bệnh viện bị phong tỏa bởi Covid-19

Hình ảnh hàng chục bệnh nhân chạy thận tập trung, đứng trước hàng rào phong tỏa do dịch bệnh Covid-19 đểchờ được vào Bệnh viện Đà Nẵng khiến ta cảm thấy đau lòng. Những bệnh nhân này có sức khỏe yếu, đuối sức sau khi phải đứng đợi ngoài nắng nhiều giờ liền, nhưng họ không còn lựa chọn nào khác.

Bệnh nhân chạy thận phải đúng ngày, đúng lịch nếu không sẽ dễ dẫn đến tai biến. Họ không thể đi du lịch, không có được sức khỏe bình thường trở lại và “chung thân” với bệnh viện… Đó là tình cảnh chán nản của các bệnh nhân suy thận mạn tính. Để thoát khỏi tình cảnh này, chỉ có 1 cách duy nhất là ghép thận. Có rất nhiều bệnh nhân suy thận mạn đã chua xót thốt lên rằng, giá mà thời gian quay trở lại để họ sẽ “nâng niu”, chăm sóc thận của mình tốt hơn.

Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của các bệnh về thận- tiết niệu làm thận suy giảm và mất chức năng không thể hồi phục. Suy thận mạn gây ra mức lọc cầu thận giảm, rối loạn điện giải, tăng huyết áp, thiếu máu mạn tính…

Nguyên nhân bệnh suy thận mạn thường do viêm cầu thận, hội chứng thận hư, bệnh đái tháo đường  và tăng huyết áp. Ngoài ra bệnh thận do bẩm sinh và di truyền,nhiễm độc trong thời gian dài;Một số thuốc có thể gây tổn thương thận, đặc biệt là khi dùng dài ngày, liều không thích hợp. Bị ong đốt, rắn cắn, ngộ độc mật cá trắm cỏ… cũng là các nguyên nhân gây suy thận cấp, có thể biến chứng dẫn đến suy thận mạn nếu không được điều trị đúng cách.

Nhìn chung bệnh suy thận mạn là vô cùng đáng sợ, chúng ta chỉ có thể đề phòng từ khi thận còn khỏe mạnh mà thôi. Tuy nhiên hầu hết những người còn đang khỏe thì rất ít ai chú ý, lo lắng, chăm sóc, bồi bổ cho 2 quả thận.

suy thận mãn 2
Các bệnh nhân chạy thận

Bồi bổ thận có nhiều cách, cách đơn giản nhất là hằng sáng khi vừa thức dậy, ngồi khoanh chân, dùng bàn tay chà sát thật nóng vị trí 2 quả thận ở vùng hõm phía sau lưng. Cách này giúp tăng cường máu để dưỡng thận thêm khỏe. Ngoài ra có thể massage, xoa nóng 2 vành tai, kích thích các huyệt đạo bổ thận.

Cách khác phức tạp hơn là tìm các phòng mạch Đông y uy tín để bắt mạch, kiểm tra xem sức khỏe của thận, nếu có vấn đề thì cắt thuốc điều trị. Chú ý là nhà thuốc phải thật uy tín, vì nếu uống phải thuốc không đảm bảo vệ sinh thì lại là làm tổn hại thận.

Cách nữa là chế độ ăn uống cần điều độ, nhiều rau xanh, hoa quả. Các loại thực phẩm như đỗ đen, các loại rau họ cải, mướp, tỏi, hẹ, đậu bắp, hành tây… đều là thức ăn rất tốt cho thận. Trong trường hợp không biết cách bồi bổ thận thì tránh làm tổn hại thận cũng là việc tốt. Cụ thể là ta nên uống đủ nước, tránh ăn mặn, không rượu bia, thuốc lá, không tự ý dùng thuốc kể cả Đông và Tây y. Cần tập thể dục thể thao ở mức độ không quá sức.

Cần đi khám sức khỏe, xét nghiệm máu, nước tiểu ít nhất 1 năm một lần. Các bác sĩ sẽ có biện pháp điều trị nếu thấy chỉ số xuất hiện sự bất ổn. Nếu thấy hiện tượng người mệt mỏi vô cớ, chán ăn, da xanh xao, thâm xám, phù nề… thì lập tức đi khám ngay vì nếu để lâu sẽ vô cùng nguy hiểm.

Ngoài ra cần hạn chế ăn quá nhiều đường, vì tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh suy thận mạn.

Bác sĩ đời sống

Bình luận

Bạn có thể quan tâm